Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 61,76g | Carbh: 175,80g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kubis Hijau Dimasak, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kikil, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Cena: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Oyong, Burung Dara Mie Telur Urai, Tahu. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulidp277
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