Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 231,38g | Carbh: 177,27g.
Almuerzo: The Biggest Loser Celery Sticks, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Simple Truth Organic Spaghetti Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, MusclePharm Arnold Iron Whey, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Equate Complete Multivitamin, Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9, Nature Made Vitamin D3, MusclePharm Assault - Arctic Blue, GNC Mega Men Energy Vitapak. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GirevikGreaves
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