Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 67,93g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Kerem Labne, Simit. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Tulum Peyniri. Cena: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Çırpılmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Sütaş Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yesim2017
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