Diario de Rita cypriano, 22 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
91 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:
1225 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 63,86g | Carbh: 149,99g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Marilan Biscoito de Leite, União Adoçante Sucralose, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Broto Legal Feijão Bolinha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batavo Pense Zero Morango (170g). Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Café Expresso, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. más...
1798 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rita cypriano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.