Diario de vickyk1, 22 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:
566 kcal Grasa: 18,67g | Prot: 48,69g | Carbh: 49,57g.   Desayuno: Caldo de Pollo con Verduras, Pata Muslo, Huevo Duro, Arroz Blanco Cocido. Almuerzo: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Huevo Frito sin Grasa. más...
1828 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de vickyk1


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