Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 133,49g | Carbh: 264,52g.
Desayuno: 켈로그사 첵스초코, 노브랜드 굿밀크. Almuerzo: 맛있닭 한입 소스 닭가슴살 짜장, 밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 킹닭 훈제 닭다리살. Cena: 청정원 굴소스, 백설 콩기름, 노브랜드 푸실리, 코스트코 냉동새우, 하림 한입쏙 닭안심 블랙페퍼, 김치찌개, Quaker Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: 칠성 Orangina, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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