Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 57,15g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Oatly Hafer Kakao, Kölln Haferflocken, Banane. Almuerzo: Heidelbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Frikadelle. Cena: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kürbiskernbrötchen, Toffifee Toffifee. Pasa Bocas / Otros: Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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