Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 71,56g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Oranges, Bananas, Pears, Guavas, Almonds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt. Almuerzo: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Clover Butro, Cheddar Cheese , SPAR Smoked Ham, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: Bean curry, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fair Cape Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sorceress1976
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