Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 122,79g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Яйцо. Almuerzo: Просто Джем Малиновый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Пестравка Творог 0,3%, Куриное Царство Бедро Куриное, Куриное Филе. Cena: Delicados Nachos с Сыром, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Пестравка Творог 0,3%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|