Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 109,92g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Haas Авокадо, Вологодское Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Село Зеленое Сметана, Щи с Курицей. Cena: O'Keich Отруби Овсяные, Магнит Персик, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инди Буженина из Индейки, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaAksarina
|