Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 38,01g | Carbh: 58,77g.
Desayuno: Щековина, Помидоры, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Батон Нарезной. Cena: Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Нектарин. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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