Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 59,91g | Carbh: 194,45g.
Desayuno: Bakwan, My Roti Roti Tawar, Blue Band Margarin, Ceres Ceres Classic. Almuerzo: Teri Kacang Balado, Empal Daging, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Risol Mayo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de The 163cm
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