Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 75,29g | Prot: 153,12g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: Uprotein, 100% whey, Premium, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Orange juice, Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes, Steak , Butter, Helgas lower carb bread. Cena: Butter, Helgas lower carb bread, 25% less carb potato , Birds Eye carrot, cauliflower, , Chicken leg, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Lemon crisp, Coca-Cola (375ml). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|