Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 88,32g | Carbh: 110,31g.
Almuerzo: Carrefour Cantal Entre Deux, Reflets de France Lentilles Vertes du Puy, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Tarama, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Pasa Bocas / Otros: Prêt à Manger Brownie au Chocolat . más...
|
|
2541 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crocrok
|