Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 80,71g | Carbh: 109,28g.
Almuerzo: Laranjas, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Ovo Cozido, Pasta de Amendoim, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Café, Canela, Pasta de Amendoim, Banana. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alzamik melo
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