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21 jun. 23
Diario de Lisamariafr, 21 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
78,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,8 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2023:
485 kcal
Grasa: 26,11g | Prot: 33,16g | Carbh: 32,38g.
Almuerzo:
Auchan Huile de Noisette, Daco Bello La Croquante, Fleury Michon Simplement Bon -25% Sel, Oeuf Mollet, Pommes Granny-Smith , Danone Cottage Cheese, Tomates Rouges, Avocats, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie).
más...
2037 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Keep going Lisa💪🏻
21 jun. 23 por el miembro:
souky❤️
💪👌
22 jun. 23 por el miembro:
Lisamariafr
☺️💪
22 jun. 23 por el miembro:
Lisamariafr
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