Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 59,76g | Prot: 39,61g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Буше Каша Овсяная на Безлактозном Молоке. Almuerzo: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Hochland Твороженный Сыр, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цех 85 Гаспачо. Cena: Теремок Пельмени, Twix Twix. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|