Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 103,29g | Prot: 77,57g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Жирные Сливки, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Виноград, Простоквашино Сливки 10%, Горторг Торт Мечта, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Магнит Багет Французский, Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Тарталетки для Икры, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Cena: Абрикос, Магнит Персик, Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, От Байкова Пельмени Домашние . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|