Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 96,78g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Кабачковые рулет. Cena: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Лимон, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Чеснок, Идеал Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Магнит Грейпфрут, Кабачковые рулет. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|