Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 111,08g | Prot: 83,92g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Ekmek, ERAL Dana Kokoreç. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Kuzu Eti. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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