Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 69,49g | Carbh: 118,51g.
Desayuno: Birnen, Granola, Lidl Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sondey Butter-Karamell-Waffeln, Schwarztee, Kirschtomaten, Aldi Gouda, Roggenbrot, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Milfina Butter . Cena: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Milbona Schlagsahne, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de romashe4ka08
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