Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 82,69g | Prot: 87,85g | Carbh: 236,85g.
Desayuno: Мёд, Сто Пудов Отруби Овсяные, Злагода Сливки Густые 60%, Белоцерковский Творог 0%. Almuerzo: Bob Snail Грушево-Яблочный Страйп, Хлебец, Кетчуп, Сыр, Хлеб Бородинский, Окрошка. Cena: Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые), Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы . Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konkova1106
|