Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 130,96g | Carbh: 250,10g.
Desayuno: Коровкино Творог 5%, Белый Замок Сметана 10%, Магнит Банан, Молочная Сказка Сыр Легкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Минтай, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоко Красное, Клубника, Natrol Omega-3 Fish Oil. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|