Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 88,69g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: キャベツ, レタス, こんにゃく, 酢飯, マグロ, 卵焼き. Almuerzo: ささみ, イオン株式会社 キャベツの千切り, わかめ, ご飯, イオン いわし蒲焼. Cena: 揚げ餃子, 調理したにんじん, ジャガイモ（皮付き）, 豚ロース. Pasa Bocas / Otros: いかりスーパー 玄米ぽんせんべい. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|