Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 49,33g | Prot: 102,99g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Pamplona Apresuntado Fatiado, Frontera Tortilha de Trigo. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cooper Barra de Proteína. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liviagontijo5
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