Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 137,82g | Prot: 109,07g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: Cheddarost. Almuerzo: Pannbiff, Blå Band Gräddsås, Blandad Sallad. Cena: Örneborgs Laxröra, ICA Vispgrädde 36%, Olivolja, Potatis (med Skal), Purjolök. Pasa Bocas / Otros: ICA Rödvinbärsgelé, Arla Hushållsost 26%, Göteborgs Saltiner, ICA Stora Skalade Räkor, Blandad Sallad. más...
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1397 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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