Diario de Sophielaurent, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1449 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 54,46g | Carbh: 182,59g.   Desayuno: Golden Toast Vollkorn Harmonie. Almuerzo: Banane, Switzerland Le Gruyère, Galiamelone, Rücker Alt-Mecklenburger, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum, REWE Brot Zum Schinken, Tomaten, Dulano Schwarzwälder Schinken, Dulano Kochschinken, Plattpfirsich, Banane. Cena: Leinsamen, REWE Bio Agavendicksaft, Odenwald Apfelkompott, Elite Joghurt 0,1%, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, REWE Beste Wahl Reines Sonnenblumenöl, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Leibniz Hafer Keks. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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