Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 99,04g | Carbh: 598,82g.
Desayuno: Mamão, Café, Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Damare Achocolatado em Pó, Brevidade, Cofril Linguiça Mista Cozida (Fina - Sabor Defumado), Arroz Branco (Cozido), Mexerica, Pão Francês, Ovo, Azeite de Oliva, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Florestal Bala de Café, Café com Açúcar, Ponkan, Maçã. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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