Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 83,17g | Prot: 91,56g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Окрошка с Курицей, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Nestle Хрутка Криспи, Окрошка с Курицей. Cena: Mateus Вино Розовое Полусухое . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|