Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 239,24g | Carbh: 34,40g.
Desayuno: Ei, Quantum Leap Fitness Recovery pro Wassermelone, Lidl Minutensteaks, Karpfen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Weißes Mehl, Erdnussbutter. más...
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3342 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fat69toni
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