Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 82,79g | Carbh: 200,91g.
Desayuno: Solevita Frühstückssaft, Kölln Müsli Krokant Nussmix, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Milch 1,5%, Gut & Günstig Magerquark, REWE Birne Abate Fetel, Banane. Almuerzo: Ja! Multivitamin-Saft, Aldi Jasmin Reis, Mühlenhof Fettreduziertes Rinder Hackfleisch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Primadonna Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goli_12
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