Diario de natali veber, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1938 kcal Grasa: 76,93g | Prot: 169,09g | Carbh: 143,56g.   Desayuno: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Растительное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо. Almuerzo: Карусель Котлета Домашняя, Растительное Масло, Сахар, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Олейна Масло Растительное , Макфа Мука, Яйцо, Белая Поляна Творог Обезжиренный. más...
458 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natali veber


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.