Diario de winnie13991, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1011 kcal Grasa: 25,70g | Prot: 84,15g | Carbh: 61,27g.   Almuerzo: 全聯 愛文芒果, 柳營 鮮乳, 荷包蛋, 全聯 玉米筍, 蘆筍, 水煮鮪魚片, 艾曼塔切片乾酪, 雞里肌肉, 奧利塔 精緻橄欖油, 全家 烤馬鈴薯. Pasa Bocas / Otros: 金門酒廠 38度金門高粱酒, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉. más...
1521 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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