Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 95,86g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Картофель Отварной, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Куриное Филе. Almuerzo: У Палыча Поке с Курицей, У Палыча Салат из Сёмги с Руколой. Cena: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Верный Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Бон Пари Лед Двухслойный Арбузный и Яблочный, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Конфета. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|