Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 80,59g | Carbh: 122,52g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バター, コーヒー. Almuerzo: チャーシュー麺. Cena: パスタ ミートソース. más...
|
|
1358 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
|