Diario de KarataKungFa, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1256 kcal Grasa: 46,42g | Prot: 46,87g | Carbh: 157,63g.   Desayuno: Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Brat Jagody Goji, Sante Siemię Lniane, Bakalland Daktyle Suszone. Almuerzo: Biedronka Pieczarki, So Food Leczo Z Kiełbasą Z Szynki, Jajko na Miękko, Oliwa z Oliwek, Plony Natury Ryż Basmati. más...
2673 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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