Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 80,15g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Biomare Geräucherter Biolachs, Milfina Butter, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee mit Milch, Maasdamer 45% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: Wagner Die Backfrische Mozzarella & Provolone. Cena: Ökoland Geflügel Wiener. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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