Diario de donna Q, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1076 kcal Grasa: 45,71g | Prot: 78,69g | Carbh: 88,08g.   Desayuno: Die Thüringer Leberwurst, VITAM Hefeflocken, Radieschen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Sehne Vollkornbrot, Kaffee schwarz. Almuerzo: Settele Eier-Flädle, Maggi Klare Gemüsebrühe, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Kohlrabi, Milfina Butter , Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht. Cena: Milfina Butter, Radieschen, Ei, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Sehne Vollkornbrot, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Pasa Bocas / Otros: Eis. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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