Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 72,72g | Carbh: 183,84g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kuzu Kulağı, Domatesler. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Cena: Sütaş Ayran, Tantuni. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enes'ten
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