Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 69,58g | Carbh: 158,63g.
Desayuno: Picadillo, Maseca Tortilla de Maíz, Piña, Perejil, Apio. Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo César , Pechuga de Pollo, Guacamole, Arrachera, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Maseca Tortilla de Maíz. Cena: FUD Queso Manchego, FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Forno de Minas Waffle Chocolate, Alpura Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Deslactosada, Taifeld's Galletas Integrales de Avena con Nuez. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diana93_12
|