Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 86,05g | Carbh: 248,76g.
Desayuno: あけぼの さば竜田, バナナ, キャベツ, 卵焼き, みそ汁, ご飯, ミツカン ひきわり納豆. Almuerzo: 手作り弁当, ハナマルキ わかめ味噌汁. Cena: ご飯, 冷や奴, 焼き魚, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム, プルーン, バナナ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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