Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1242 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 64,74g | Carbh: 137,28g.
Desayuno: Banaan, Koffie, Kaneel, Rozijnen, Alpro Amandelmelk, Brinta Brinta, Great Lakes Collageen. Almuerzo: Magere Kwark, Activia Pruim, Koffie, Kaas, Bolletje Wit. Cena: Mayonaise, AH Ongezouten Pinda's, Gemengde Sla, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Thee, Wortelen. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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