Diario de anisabelj, 18 jun. 23

Em frente💪
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
1341 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 122,49g | Carbh: 93,16g.   Desayuno: Abatanado, Melão, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Migalhas de Pão, Pingo Doce Bifes de Frango , Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Cena: Nozes de Nogueira, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Carne de Coelho. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Bifanas da Pá, Prozis Zerobreak Duo, Pêssegos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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