Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 87,73g | Prot: 72,82g | Carbh: 88,88g.
Desayuno: Lekkerbekje, Komkommer (met Schil), Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Kaas, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Slagroom, Oreo Oreo. Cena: AH Basic Tonijnsalade, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Honingdauw Meloenen. Pasa Bocas / Otros: AH Notenmix Naturel Ongezouten. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sjattepieke
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