|
Начинаю сушку.
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 102,84g | Carbh: 93,57g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Персики, Creative Kitchen Салат с Рукколой, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: KFS Стрипсы Оригинальные. Cena: Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, GlowSubs Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сидр, KFS Стрипсы Оригинальные. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|