Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 95,24g | Carbh: 94,33g.
Desayuno: Кинто Дижонская Горчица, Зеленая Линия Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Elza Цикорий Отборный, Активия Йогурт Натуральный, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Almuerzo: ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Pasa Bocas / Otros: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shakir-elena
|