Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 191,38g | Carbh: 48,39g.
Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Pudding Schoko, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|