Diario de Nikki3506, 17 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2023:
1667 kcal Grasa: 100,96g | Prot: 47,85g | Carbh: 133,10g.   Desayuno: Applesauce Unsweetened, Against the Grain Gluten Free Rolls, Tea (Brewed). Almuerzo: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), Mashed Potato, Mixed Salad Greens, Unsweetened Iced Tea, Thousand Island Dressing. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Simple Truth Coconut Milk , Arrowhead Mills Puffed Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Krusteaz Gluten Free Double Chocolate Brownie, Iced Coffee, Souper Salad Sunflower Seeds. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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