Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 115,54g | Carbh: 114,85g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Farinha Aveia, Ovo, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Continente Mirtilos , Cuscuz (Cozido), Pingo Doce Queijo Flamengo, Peito de Frango. Cena: Sopa de Legumes, Salmão no Forno ou Grelhado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mercadona Iogurte Proteico, Continente Mirtilos , Mercadona Iogurte Natural , Starbucks Salada de Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CR_1991
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