Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 76,28g | Carbh: 99,89g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Ратибор Варенье Малиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ред Булл Ред Булл без Сахара, Черешня, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Ремит Сардельки Говяжьи, Пятый Сезон Овощная Смесь, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Индейка Отварная, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ni_bachurina
|